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それでも、シンプルで上質な暮らし

アラサー、独身、彼氏なし。しかもADHD。

ダイエットについて

高らかにダイエット宣言!したあとの私。

負けました、ゴールデンウィーク。 いや、もともと不安だったので、あきらめというかなんというか。 でもゴールデンウィークがあるからって諦めていたら、今後ゴールデンウィークのたびに太る人になっちゃうじゃないのね。 ということで、体重計からも遠のき…

全か無かの私のダイエット

そんなわけで、私のダイエットの方法とその記録です。 私はダイエットすると決めたら徹底的にする(のになぜか成功したことはない)ので、方法は間違っているのかも。 でも運動がそこまで好きではなく、方法が食事制限に偏ってしまうので仕方ないのかな。 ダ…