負けました、ゴールデンウィーク。 いや、もともと不安だったので、あきらめというかなんというか。 でもゴールデンウィークがあるからって諦めていたら、今後ゴールデンウィークのたびに太る人になっちゃうじゃないのね。 ということで、体重計からも遠のき…

そんなわけで、私のダイエットの方法とその記録です。 私はダイエットすると決めたら徹底的にする（のになぜか成功したことはない）ので、方法は間違っているのかも。 でも運動がそこまで好きではなく、方法が食事制限に偏ってしまうので仕方ないのかな。 ダ…